Наддаване на тегло след кърменето: нормално или не?
окт.29

Наддаване на тегло след кърменето: нормално или не?

Кърменето, както и прекратяването му, може да бъде доста емиционален процес, както и наднорменото тегло може би е най-неориятното нещо, с което да се сблъскат майките, които спират кърменето. Биологичните и поведенческите промени много чести водят до факта, че след прекратяване на кърменето, жените започват да трупат килограми и това е абсолютно нормално. Жените горят около 500 допълнителни калории на ден по време на кърменето, така...

Прочети Още
5 причини да посетите очен лекар
окт.29

5 причини да посетите очен лекар

Ако не ви трябват очила или лещи, това не означава, че не е необходимо да проверявате очите си. Според експертите е необходимо редовно провеждане на очни изследвания не само за да проверите дали виждате буквите под червената линия. Ако говорим за това колко често да се проверявате очите, препоръките ще варират в зависимост от вашата активност, възраст, наличие на известни проблеми със зрението или здравословното състояние. Така...

Прочети Още