Защо да изберем съня пред тренировките
мар.04

Защо да изберем съня пред тренировките

Денонощие, в което има само 24 часа, трудно стига за всичко, което ни се иска да направим. Налага ни се дори да избираме между сън и нещо друго и често, за съжаление, печели „другото нещо“. Лекари обаче съветват винаги да избирате съня, дори в случите, когато „другото нещо“ е тренировка. “Ако спите по-малко от 7 или 8 часа, увеличава процента на мазнини в тялото. Нашите изследвания показват, че хората, които спят средно по 6 часа, са...

Прочети Още
Дали наистина са безвредни „дамските“ питиета?
мар.04

Дали наистина са безвредни „дамските“ питиета?

„Джони Уокър“ ще пусне уиски за жени. В навечерито на 8-ми март тази новина не ни остави безразлични и ние не можем да подминем темата. Какви са алкохолните напитки за дами? Какви са характеристиките на женския алкохолизъм и вярно ли е, че е нелечим. Компанията Diageo, производителят на уиски Джони Уокър, ще пусне американската алкохолна напитка Джейн Уокър. Според заместник-председателя на Johnnie Walker, Стефани...

Прочети Още
Антидепресанти – митове и истини
мар.04

Антидепресанти – митове и истини

Преди шестдесет години лекарство, наречено ипрониазид, се използва за лечение на туберкулоза. Но когато лекарите виждат, че болните от туберкулоза започват да танцуват вечер в болничните коридори, започнало проучване за възможния ефект на лекарството срещу депресия. Ипрониазид е доказано ефективен при лечението на депресия. Но за съжаление, било установено също, че ако по време на прием се пие вино, яде се сирене или всяка друга...

Прочети Още