EQ: Емоционално интелигентни ли сте?
апр.24

EQ: Емоционално интелигентни ли сте?

Емоционалната интелигентност (EQ) е възможност за идентифициране и управление на собствените емоции и тези на останалите хора. По принцип се твърди, че емоционалната интелигентност представлява по-важен фактор за успех, отколкото стандартната интелигентност (IQ). Това е така, защото контролирането на някои емоции е от по-голямо значение, отколкото гениалността. Според последни изследвания от Тони Робинс, съществуват 15 основни...

Прочети Още
Как да действаме, когато сме под въздействието на паник атака
апр.24

Как да действаме, когато сме под въздействието на паник атака

Много хора изпитват тежко емоционално безпокойство заради пренатоварване, което води до паническа атака. Симптомите са доста неприятни, но има начини да се справим с тях. Представяме ви някои от техниките, които могат да помогнат за облекчаване на това състояние. Паническата атака обикновено се характеризира със следните симптоми: 1. Тя се появява и изчезва в кратък период от време и трае около 5-10 минути. 2. След настъпване на...

Прочети Още
Глаукома: как да се храним
апр.24

Глаукома: как да се храним

Глаукомата е хронично заболяване на очите, което може да се развие във всяка една възраст, но е най-разпространено при старите хора. Тежките форми на глаукома водят до слепота, което придава специален характер на болестта. Тя може да бъде вродена и придобита. Причини за вродена глаукома Причина за развитие на глаукома може да бъдат най-различни фактори, като генетична предразположеност или ембрионални и родови травми. Ако по време на...

Прочети Още
Алергия към домашни любимци при децата
апр.23

Алергия към домашни любимци при децата

За връзката между домашите любимци и алергите и астмата при децата има двупосочна информация. Според някои изследвания домашните любимци са рисков фактор за сенсибилизация и развитие на алергични симптоми, поява на астма, хрипове и бронхиална хипер-реактивност при деца. Други не установяват такава връзка. Има дори изследвания, според които наличието на домашен любимец в ранна детска възраст има защитен ефект към алергични заболявания...

Прочети Още
За какво е полезен живовлякът
апр.23

За какво е полезен живовлякът

Живовлякът притежава антитоксични, антимикробни, антивирусни и диуретични свойства. Той намалява кръвната захар и се използва като естествено средство за облекчаване на белодробни и стомашни проблеми. Освен това помага за освежаване на дъха и премахване на афтите. Неговото външно приложение служи за облекчаване на рани, изгаряния, мехури, хемороиди, обриви и редица други кожни раздразнения. Тази билка е и естествено средство за...

Прочети Още