Как да изравним цвета на кожата: естествени и медицински методи

Кой не мечтае за перфектната кожа? За съжаление, много от нас са недоволни от неравномерния тон на кожата, притеснени са ОТ зачервяване, пигментационни петна и други проблеми. Какви са причините за неравномерния тен? Проблемната кожа може да бъде временно или постоянно явление, причинено от:   

  • излагане на слънце 
  • свързаните с възрастта промени 
  • лекарства 
  • хормони

За щастие, независимо от причината, има много средства, които ще ви помогнат да изгладите кожата си. Има редица различни промени в начина на живот, които ще ви помогнат да подобрите състоянието на кожата.

ОЩЕ ВОДА! 

Да, всички гениални идеи са прости – водата може да прави чудеса с кожата ви. Пийте повече и използвайте овлажнители. Нанасянето на овлажнител спомага за успокояване на кожата, премахва сухотата и зачервяването отвън. Изберете не-комедогенни овлажнители, за да предотвратите кожно дразнене и запушване на порите. Не забравяйте да овлажнявате кожата на цялото тяло, а не само лицето. Използването на хидратиращ крем за ръце може да предотврати или да намали видимостта на старческите петна.

ИЗПОЛЗВАЙТЕ СЛЪНЦЕЗАЩИТНИ СРЕДСТВА 

Редовно използвайте слънцезащитни средства, за да предотвратите увреждане на кожата. Това ще предотврати не само зачервяването и лющенето от слънчево изгаряне, но и образуването на възрастови петна. Нанасяйте слънцезащитни продукти всеки път, когато излизате , или дори по-добре, вземете овлажняващ крем за лице със SPF.

ИЗБЯГВАЙТЕ ОПРЕДЕЛЕНИ ХРАНИ И НАПИТКИ 

Някои продукти могат да влошат цвета на кожата. Например, сладкото ускорява появата на бръчки и възрастови петна. Продуктите, които трябва да се избягват, включват:
Алкохол, който може да предизвика вазодилатация и зачервяване на лицето
Пикантни храни, които могат да увеличат зачервяването

Храни с високо съдържание на рафинирани захари, които могат да увеличат бръчките
Неорганични млечни продукти, които могат да съдържат хормони на растежа
Преработени хранителни продукти

Маэни храни

КОЖАТА ЩЕ СТАНЕ ГЛАДКА И ГЛАДКА, АКО  ИЗПОЛЗВАТЕ ЕСТЕСТВЕНИ СРЕДСТВА 

Има много естествени средства за защита, които можете да използвате у дома, за да изгладите тeна на кожата. Много висококачествена козметика ги съдържа като активни съставки.

12 ПРОДУКТА, КОИТО ПРЕДПАЗВАТ КОЖАТА ОТ СТАРЕЕНЕ ВИТАМИН С

Витамин С е антиоксидант, който предпазва от свободни радикали, които могат да причини увреждане на тъканите, което води до неравномерен тонус на кожата. Можете да приемате добавки или да получавате витамин С от продукти като:

1. Портокали
2. Guava
3. Сладък пипер
4. Киви
5. Ягоди

НИАЦИН

Ниацинът е хранителна съставка, необходима за здравето на кожата, косата и ноктите.

Помага за възстановяване на неравномерния тен на кожата, намаляване на бръчките. Ниацинът може да се намери в продукти като:

6.Зелен грах
7. Гъби
8. Риба тон
9. Лимонов сок

Сокът от лимон може да бъде ефективен инструмент за премахване на петна и омекотяване на кожата. Нанесете пресен лимонов сок върху кожата на лицето: препоръчва се поне два пъти на ден , докато не постигнете желаните резултати.

10. Леска (лешник)

Вълшебната леска има противовъзпалителни и успокояващи свойства, които могат да намалят дразненето и зачервяването. Можете да нанесете вежди на кожата директно върху кожата или да я намерите в продукти като лосиони, тоник или сапун.

11. Шипково масло 

Маслото от шипки може да обезцвети възрастовите петна и белези, предотвратявайки появата на бръчки. Смята се, че антиоксидантите, които съдържа, помагат в борбата със свободните радикали и същевременно увеличават производството на колаген . Можете да приложите масло от шипка директно върху кожата за максимална полза.

12. Черен кимон 

Черното кимионово масло помага за лечение на кожни инфекции поради антибактериалните и противогъбични свойства. Също така има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Едно проучване дори показа, че това масло осигурява ефективно лечение на витилиго без сериозни странични ефекти.

ХИМИЧЕСКИ ПИЛИНГ 

Има няколко различни варианта за химически пилинг. Можете да закупите някои продукти директно от производителя за домашна употреба. Това може да бъде пилинг, който съдържа ниски дози гликолова киселина и салицилова киселина. И двата вида са безопасни за използване у дома. Не използвайте пилинг, ако имате чувствителна кожа или в момента лекувате акне.

ГЛИКОЛОВА КИСЕЛИНА 

Гликоловата киселина помага за лечение на акне, белези, както и слънчеви и възрастови петна. Тя прониква в горните слоеве на кожата и ги кара да се отлепят, оставяйки под тях здрава нова кожа.

МЕДИЦИНСКИ МЕТОДИ ЗА ИЗРАВНЯВАНЕ НА ЦВЕТА НА КОЖАТА

Има редица медицински процедури, които могат да подобрят цвета и състоянието на кожата. Те могат да бъдат доста скъпи, но те помагат да се справим с досадни проблеми, с които локалните средства не могат да се справят.

4% ХИДРОХИНОН 

Средствата, съдържащи 4% хидрохинон, трябва да се прилагат на засегнатите места два пъти дневно или според указанията на вашия лекар. Тези избелващи кремове помагат да се облекчат тъмните петна по кожата и иэглаждат тена Такива кремове могат да причинят кожно дразнене или контактен дерматит. Ако имате болка, зачервяване или продължителна сухота, консултирайте се със специалист по грижа за кожата за други възможности за лечение.

ЛАЗЕРНИ ПРОЦЕДУРИ 

Лазерни процедури се използват за подобряване на тонуса на кожата, с възможност за осветяване на белези или възрастови и слънчеви петна. Например, жълти лазери се използват за изглаждане на белези и намаляване на зачервяването. Понякога лазерното лечение може да причини хиперпигментация или промяна в цвета на кожата. Поради това първо се препоръчва да се опитат други опции за лечение.

СИЛНИ МЕДИЦИНСКИ ПИЛИНГИ

Силните пилинги имат три нива: леки, средни и дълбоки. Те работят чрез проникване с химически агент, който иэбелва и подновява кожата. При лек пилинг се използват по-меки киселини, например салицилова киселина. Средният пилинг, както и дълбокият пилинг, може да изискват употребата на седативи или болкоуспокояващи, тъй като киселините в тях са по-ефективни. Времето за възстановяване след дълбока пилинг, може да продължи до две седмици, въпреки че зачервяването може да не изчезне в продължение на няколко месеца.

МИКРОДЕРМАБРАЗИО 

Микродермабразиото може да лекува редица състояния на кожата, включително леки белези, увреждане от слънцето и обезцветяване. Тоэи метод помага за производството на колаген , като същевременно премахва по-дебелия, повреден външен слой на кожата. Обикновено след микродермабразио не се изисква специално време за възстановяване, но в рамките на няколко дни след процедурата може да почувствате зачервяване, сухота или лющене.

ГРИМ 

Ако имате нужда от незабавно решение на проблема, има много отлични възможности за грим. Те включват:
Тонални бази, които предлагат плътно покритие и цвят на кожата Тонални овлажнители, които дават на кожата естествен или эелен нюанс

Зелените нюанси са идеални за тези, които имат незначително зачервяване. Те не предлагат пълно покритие, но прикриват незначителни цветови нередности. Проектирани са, да максимизират петна и други несъвършенства

Ако искате да изгладите тена на кожата си, има много отлични продукти, които можете да опитате у дома, включително промени в начина на живот и природни продукти.

В някои случаи медицинските грижи не могат да бъдат избегнати. Ако имате някакви петна или нередности, които могат да бъдат причинени от сериозно медицинско състояние, незабавно се консултирайте с лекар . Тези състояния включват:

Бенки или родилни белеэи, които биха могли да станат злокачествени псориазис
Тежка форма на акне, която не отговаря на домашното лечение Розацея
Ако след един месец домашни средства за защита не дават забележим ефект, посетете вашия лекар или специалист по грижа за кожата – те със сигурност ще могат да ви помогнат.

Автор: Mariela

Сподели тази статия:
468 ad


Публикувай Коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *