Лавандулата помага при тревожност

Водещ германски психиатър препоръча страдащите от тревожност да пробват първо ефекта на маслото от лавандула, преди да им бъдат назначени лекарства, към които може да се пристрастят, съобщи в. “Дейли мейл”.

Леката форма на тревожност може да бъде преодоляна и с естествени средства, като лавандуловото масло, каза проф. Ханс Петер-Фолц. Според него лекарите прибързват с изписването на бензодиазепини и други лекарства.

Ефектът от капсулите с лавандулово масло е като от най-често използваните лекарства против безпокойство, твърди проф. Фолц.
Официалните препоръки на британската здравна служба обаче гласят, че няма достатъчно доказателства за успокояващия ефект на лавандуловото масло.

Проф. Фолц е директор на болницата за психиатрия, психотерапия и психосоматична медицина в Шлос, Германия.

Изследване на германски психиатри от 2010 г. показа, че лавандуловото масло намалява физичните и психологични симптоми на тревожност на 45 процента от участниците без странични ефекти и има същия ефект като бензодиазепина Лоразепам.

Друго изследване от 2014 г. на медицинския университет във Виена установи, че лавандуловото масло намалява активността в зони в мозъка, свързани с тревожността.

Автор: vivian

Сподели тази статия:
468 ad


Публикувай Коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

19 − six =