Според статистиката няма такова понятие като “възраст, свързана с голямо щастие”. Всеки може да изпита това чувство по всяко време. Ето няколко основни правила, за да поддържате максимално ниво на щастие във вашия живот:
Прекарвайте по 10-15 минути дневно в тишина – забравете за всичко, телефони, лаптопи, работа и други.
Преустановете вредните навици и желания – те отнемат твърде много енергия.
Обградете се с позитивни хора.
Почистете жилището – разхвърляният дом създава разхвърлян ум.
Зареждане ...
