Цариградско грозде. Полезни свойства и странични ефекти

Ползите за здравето от цариградското грозде отчасти се дължат на високото съдържание на витамин С. Този плод балансира стомашната киселина, укрепва черния дроб, подхранва мозъка и подпомага работата на сърцето. Това зрънце действа като охлаждаща течност за тялото, измива токсините, увеличава жизнеността, помага при лечението на зрението и подобрява мускулния тонус.

Цариградското грозде принадлежи към семейството Euphorbiaceae. Плодовете зреят през есента. Растението вирее във влажни, горски и хълмисти райони. Цариградското грозде се смята за свещено в Индия. Консумирането му в суха и свежа форма носи много ползи за тялото. Поради огромните му предимства, плодът често се използва в Аюрведа.

Цариградското грозде е богато на витамин С, и съдържа много други витамини и минерали като калций, фосфор, желязо, каротин и витамин В. В допълнение, плодът е мощен антиоксидант, което го прави ефективно средство срещу различни заболявания, включително някои видове рак.

Ползи за здравето

Грижи за косата

В Индия, цариградското грозде се нарича амла и е всеизвестно, че ускорява растежа на косата. Плодът укрепва корените, поддържа цвета и придава блясък на косата. Маслото от амла е много популярно в Индия, тъй като е доказано, че намалява вероятността от загуба на коса и алопеция. Това се дължи на съдържанието на каротин, желязо и антиоксидантни свойства на растението. Комбинацията от полезни съставки намалява загубата на коса, предпазва свободните радикали от увреждане на космените фоликули или хормоните, които могат да причинят преждевременна загуба на коса.

Здравето на очите

Напитка от цариградско грозде и мед, е добра за зрението. Тя спомага за намаляване на миопатия и катаракта, като същевременно намалява вътреочното налягане. Това се дължи главно на високото съдържание на каротин, което отдавна е известно със силния си ефект върху очните заболявания, включително тези, които са резултат от дейността на свободните радикали. Витамин А и каротените намаляват дегенерацията на макулата и нощната слепота, подобряват зрението.

Абсорбция на калций

Една от по-малко обсъжданите ползи от цариградското грозде е, как то помага на тялото да абсорбира калций. Той е важен компонент на нашите кости, зъби и нокти, и той е този, който отговаря за красотата и блясъка на косата.

Лекува менструални спазми

Минералите и витамините в цариградското грозде са много полезни при лечението на менструални спазми. Но тъй като се изисква определен период от време, за да може тялото да получи необходимите елементи, е по-добре да консумирате цариградско грозде редовно.

Контрол на диабета

Цариградското грозде съдържа хром, който има терапевтична стойност за пациенти с диабет. Хромът също така увеличава ефекта на бета-блокерите, които се използват за здравето на сърцето, като понижават LDL холестерола (лошия) в организма.

>> Поддържайте психическото си здраве с натуралните хранителни добавки на Bulgaricus <<<

Диуретик

Цариградското грозде увеличава честотата и обема на уринирането, чрез което организмът отделя нежеланите токсини и излишните течности, сол и пикочна киселина. В допълнение, плодът помага за отслабване, тъй като 4℅ от урината всъщност се състои от мазнини.

Помощ при храносмилането

Цариградското грозде, както повечето други плодове е богато на фибри. Те насърчават движението на червата, намалявайки вероятността от запек. Фибрте стимулират също секрецията на стомашни и храносмилателни сокове, така че хранителните вещества ефективно се усвояват и абсорбират. Предотвратяването на запек може да ви предпази от различни стомашно-чревни нарушения, включително и колоректален рак

Предотератява сърдечни заболявания

Цариградското грозде укрепва сърдечните мускули, подобрява кръвообращението. Хромът в плода намалява вероятността от развитие на атеросклероза или плаки в кръвоносните съдове и артериите, което от своя страна намалява риска от инсулт и инфаркт. Съдържанието на желязо в плодовете насърчава образуването на нови еритроцити, като по този начин се подобряват кръвообращението и оксигенацията на органите и клетките

Автор: vivian

Сподели тази статия:


Публикувай Коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

five × 3 =